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건강.육아.생활정보114

콤부차 알아보기(효능,만드는 방법,부작용) 안녕하세요, 몽키입니다. 본 포스팅은 콤부차의 효능과, 만드는 방법 및 부작용에 대해 알아보려 합니다. 콤부차는 할리우드 배우가 마신다고 유명해져서 한국에서는 다이어트나 장을 비울 때 마시면 좋은 것으로 인기가 많아져 최근 인스타그램 등 인플루언서들이 다양한 종류의 콤부차를 판매하고 있어 더욱 유명해져 있습니다. 콤부차는 과연 어떤 음료일까요? 콤부차란? 콤부차는 기원전 200년경 중국 진시황과 관련되었다는 설도 있고, 기원전 400년 경 고조선의 곰 부라는 의원이 즐겨 마시던 차를 일본에 전했다는 설도 있고, 12세기 칭기즈칸의 부대와 관련이 있다는 설도 있지만, 모든 설의 공통점은 동북아시아 지역에서 오래전부터 즐겨온 차이며, 실크로드를 따라 유럽으로 전해졌다는 것입니다. 콤부차란 홍차나 녹차를 우려.. 2022. 6. 20.
노안의 증상과 극복하는 방법 안녕하세요, 몽키입니다. 본 포스팅은 노안의 증상과 극복하는 방법(운동방법, 좋은 음식, 생활습관)에 대해 알아보려 합니다. 노안의 증상과 원인 노안은 가까이에서 잘 보이던 신문이나 책 등을 볼때 어느 날 문득 초점이 흐려지면서 잘 보이지 않게 되는 증상을 말합니다. 이렇게 생활 속에서도 느껴지지만, 눈앞에 엄지 손가락을 두고 보았을 때 30CM 보다 멀리 했을 때는 잘 보이다가 가까이했을 때 초점이 잘 맞지 않는다면 노안을 의심해 봐야 합니다. 또한 눈물이 말라 쉽게 건조함을 느끼게 되며 눈이 침침하며 흐릿해지기도 합니다. 노안은 나이가 들어가면서 자연스럽게 눈이 노회 되어 나타나는 증상으로 신체 기관 중에 가장 노화가 빠르며 신체 노화에 대해 직접적으로 느낄 수 있는 부분입니다. 보통은 중년 이후에 .. 2022. 6. 15.
무좀 제거하는 방법(원인,증상 그리고 치료방법) 안녕하세요, 몽키입니다. 무좀은 처음은 작은 증상으로 지나칠 수 있지만 시간이 지나게 되면 무좀이 퍼지면서 여름에는 슬리퍼나 샌들 신기가 두려워하는 분들이 많습니다. 본 포스팅은 무좀의 원인과 증상 및 제거 방법에 대해 알아보려 합니다. 무좀이란 ? 피부사상균이 발 피부 각질층에 감염을 일으켜 발생하는 표재성 곰팡이 질환으로 진균에 의해 감염되어 발생하는 것이 바로 무좀입니다. 무좀은 곰팡이 균에 의해 발생되는 피부병으로 대부분 발에 발생되지만 발뿐만 아니라 손에도 발생할 수 있습니다. 발톱 무좀이 발생되면 발톱이 누렇게 변색이 되고 갈라지거나 쉽게 부서지게 됩니다. 이런 발톱 무좀 증상은 성인 남성에게 발생되는 경우가 많은데, 보통은 노란색으로 변하는 증상으로 시작되며 경우에 따라서는 하얀색이나 검은색.. 2022. 6. 14.
좋은 집 고르는 방법(집살때 확인할것!) 안녕하세요, 몽키입니다. 본 포스팅은 좋은 집을 고르는 기준과 방법에 대해 알아보려 합니다. 태어나서 부모님과 함께 살던 집, 처음 집을 나와 자취방을 구할 때, 결혼해 신혼집을 구할 때, 아이를 낳아 가족에 맞는 집을 구할 때나 집을 구할 때 알아두면 좋은 정보를 준비해보았습니다. 채광과 방향에 따라 고르기 집에 들어오는 햇빛의 양에 따라 집의 밝기,난방비가 달라지기 때문에 집을 고를 때는 밝은 낮에도 가봐야 하고, 어두운 밤에도 한번 둘러봐야 합니다. 아파트는 거실에서 베란다 기준으로 일조 방향에 따라 집 방향을 부르고 있고, 우리나라는 대부분 남향집을 선호하고 있습니다. 그렇지만 남향집이 모두 에게 좋은 조건은 아닙니다. 남향집은 오전 11시 부터 오후 3시 정도까지 대부분 낮시간에 햇빛이 들어오고.. 2022. 6. 6.
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